AG 36

Dokumentation AG 36

Weitere Schwerpunkte

Gesundheit für Musikerinnen und Musiker

 

Ulrike Petri 

 

Einseitige Belastungen des Bewegungssystems und starke psychisch/emotionale Belastungen über einen längeren Zeitraum führen zu Funktionsstörungen in Muskeln/Faszien und langfristig zu myofaszialen Blockaden und Überlastungsschmerzen mit Bewegungseinschränkungen. Insbesondere Musikerinnen und Musiker entwickeln im Laufe ihrer Karriere sehr häufig, langsam zunehmende, Verspannungen und Dysfunktionen im myofaszialen System am ganzen Körper. Ein Körper, dessen myofasziales System an einer oder mehreren Stellen blockiert ist, kann keine Höchstleistungen, wie das Spielen eines Musikinstrumentes auf hohem Niveau, mehr erbringen. 

Ziel des Workshops war es, den Teilnehmenden zu vermitteln, wie myofasziale Dysfunktionen entstehen, wie man sie erkennt, wie sie vermieden werden können (Prophylaxe) und wie sie im Alltag beim Üben zu Hause, beim Proben im Orchester und vor/nach Konzerten durch einfache Übungen gelöst werden können. 

Ulrike Petri ist Bewegungs- und Schmerztherapeutin nach Liebscher & Bracht.