8. bis 10. Mai 2015

Messe und Congress Centrum
Halle Münsterland

 

 

 


 

Congress-Saal
         Samstag, 9. Mai 2015  • 10.50 - 11.00 Uhr

 

TagungsFit

Jeweils vor Plenum I und II im Congress-Saal


Ein rauchender Kopf und ein schmerzender Rücken sind typische Erscheinungen nach
einem mehrstündigen Meeting. Langes Sitzen fordert uns heraus - mental und körperlich.


Beim „Tagungsfit“ stammen sämtliche Übungen aus dem Bewegungsprogramm „Orchesterfit“ des Zentrums für Musik, Gesundheit und Prävention (ZMGP) in der Stiftung Internationale Musikschulakademie Kulturzentrum Schloss Kapfenburg. Es werden Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Mobilisation sowie Koordination durchgeführt und müde Knochen kommen wieder in Schwung. Sie eignen sich daher auch  ideal, um Ihre Schüler auf ihre Musikstunden einzustimmen oder zwischen den Proben wieder fit zu machen. Hiermit laden wir Sie herzlich dazu ein gemeinsam mit der Sport- und Bewegungstherapeutin des ZMGP Julia Weidner eine Aktivpause während des Musikschulkongresses mitzuerleben.

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gefördert vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend
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